Tag: Raw Food

L'ANGOLO DEL FRUTTIVENDOLOL'ANGOLO DELL'ALIMENTAZIONENEWS

Benefici e proprietà della buccia di anguria.

La maggior parte delle persone mangia solo la polpa all’interno del cocomero, ovvero la parte rossa, buttando via la parte bianca e la buccia. Anche a me fin da bambina hanno sempre detto che il ...
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LA NATURA E I SUOI DONI NEL MESE DI GIUGNO

Ciao a tutti!!! Come saprete…io sono Fruttaliana, igienista naturale crudista e cerco di alimentarmi nel modo più alto a livello vibrazionale… e quindi mi affido a Madre Natura e ai frutti che essa ci dona ...
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L’AVOCADO: PROBABILMENTE IL CIBO PIU’ PERFETTO AL MONDO!

L’avocado è stato definito il cibo più perfetto che esista al mondo. Infatti secondo alcuni nutrizionisti non solo contiene tutti gli elementi che permettono a una persona di sopravvivere, ma può prevenire il cancro, le ...
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LE BANANE.

BANANE: 10 STRAORDINARI BENEFICI PER LA SALUTE. Le banane sono tra i frutti più consumati nel mondo. Dal punto di vista nutrizionale sono una buona fonte di potassio, di magnesio e di vitamina B6. Il ...
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20 REGOLE D’ORO DELL’IGIENISMO NATURALE.

Venti consigli semplici ed essenziali. Questo è l’Igienismo Naturale. Prendere o lasciare. 1) Non mangiare se non hai fame vera. Meglio saltare il pasto. 2) Non mangiare se sei teso, stressato, affaticato, arrabbiato, contrariato, triste, ...
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IGIENISMO ALIMENTARE: LA CORRETTA COMBINAZIONE DEI CIBI.

INSEGNAMENTI STANDARD DELL’IGIENE NATURALE. 1) Meloni sempre e solo da soli. 2) Frutti acidi (agrumi, melograni, fragole, kiwi, ananas, pomodori) meglio da soli, buoni con lattuga e sedani, accettabili con frutta sub-acida tipo mele, pere, ...
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IL MANGO.

Il mango offre un’ottima dose di vitamine (soprattutto A, gruppo B e C) e Sali minerali tra cui potassio, calcio e magnesio, può essere considerato quindi un vero e proprio integratore naturale antistanchezza. E’ ricco ...
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LA BIETA.

La Bieta, o bietola da costa, o bieta (Beta vulgaris), è una pianta nativa europea appartenente alla famiglia delle Chenopodiacee. La parte edibile è costituita dalle foglie (verdi) e dalle coste fogliari, o gambi (bianche, ...
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JACK FRUIT, SE LO CONOSCI NON LO LASCI PIU’!!!

JackFruit , l’alternativa alla carne ( e non solo) della cucina vegana per gustare piatti sani e non rimpiangere la bistecca! La sua polpa apporta una buona quantità di calorie ma ha pochissimi grassi, Ha ...
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CIBI CRUDI O CIBI COTTI?

Cibi crudi o cibi cotti, cosa mi fa stare meglio? Le verdure crude, come tutti gli alimenti crudi, sono vivi, questo significa che sono perfettamente in grado di integrare tutte le sostante nutritive che la ...