Tag: Yoga

L'ANGOLO DELL'ALIMENTAZIONEL'ANGOLO DELLO YOGAL’ANGOLO FILOSOFICO-SPIRITUALENEWS

Alimentazione e Gioia

Ciao anime in cammino! Oggi vorrei parlarvi del potere del cibo oltre il suo contenuto calorico e nutritivo, ma andando a conoscere un po’ quello che, a livello sottile, è il suo potere vibrazionale ed ...
L’ANGOLO FILOSOFICO-SPIRITUALENEWS

Solstizio d’Estate

Il 21 giugno si celebra il Solstizio d’Estate, la vittoria della luce su ogni resistenza ed oscurità. Il Solstizio d’Estate è collegato al tema della rinascita e di un nuovo inizio. Alcune tra le più ...
L'ANGOLO DELLO YOGANEWS

IDROTERAPIA: INIZIA LA GIORNATA CON UNA DOCCIA FREDDA!!!

COS’È L’IDROTERAPIA Gli Yogi Kundalini la chiamano Idroterapia. Secondo la loro pratica, l’acqua fredda apre i capillari, aumenta la circolazione, sveglia e rinforza l’intero sistema nervoso. Non appena l’acqua fredda tocca il corpo, il sangue ...
L'ANGOLO DELLO YOGANEWS

I 7 CHAKRA

I 7 CHAKRA: cosa sono, quali sono e come funzionano. Tutta la pratica dello yoga e di molte altre discipline simili si basa sui sette chakra, i centri energetici che influiscono molto di più di ...
L'ANGOLO DELLO YOGANEWS

IL MANTRA OM.

Om non è altro che un mantra, cioè la combinazione di sillabe sacre che formano un nucleo di energia spirituale e che funziona un po’ come un magnete per attrarre, o se preferisci come una ...
L'ANGOLO DELLO YOGANEWS

I CINQUE ELEMENTI.

“Siamo uno con il Tutto. Macrocosmo e Microcosmo. Come fuori così dentro…come dentro così fuori!” Lo Yoga e l’Ayurveda hanno la stessa radice filosofica, il Samkhya, una delle sei principali scuole di pensiero classiche dell’India. ...
L'ANGOLO DELLO YOGANEWS

LA RESPIRAZIONE A NARICI ALTERNATE.

Lo sapevi che il nostro cervello è diviso in due emisferi? Molto probabilmente si… capisco che non ti sto raccontando niente di nuovo!!! 😀 La cosa interessante è che, secondo lo Yoga, ognuno di questi ...
L’ANGOLO FILOSOFICO-SPIRITUALE

La Meditazione per combattere l’ansia.

Attacchi d’ansia improvvisi, respiro che si fa corto, cuore che accelera i battiti… magari nei momenti in cui meno te lo aspetti, per esempio al lavoro: di colpo senti i muscoli contrarsi e uno stato ...